Ana Sayfa
Arama
Galeri
Video
Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
ANA SAYFA
ISPARTA
SDÜ ve ISUBÜ
ISPARTA BELEDİYESİ
ISPARTA KAZA HABERLERİ
ISPARTA İŞ İLANLARI
ISPARTA VEFAT HABERLERİ
ISPARTA ELEKTRİK KESİNTİLERİ
Türkiye
Magazin
Eğitim
Ekonomi
Faydalı
Firmalar
Sağlık
Spor
Otomobil
Yazarlar
Künye
İletişim
Servisler
Nöbetçi Eczaneler
Hava Durumu
Namaz Vakitleri
Gazeteler
Puan Durumu
WhatsApp
WhatsApp İhbar Hattı
Sosyal Medya
Facebook
Instagram
Youtube
Uygulamamızı İndir
11.6
°
Isparta
İstanbul
Ankara
İzmir
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Mersin
Iğdır
Isparta
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
GALERİ
VİDEO
YAZARLAR
ANA SAYFA
ISPARTA
SDÜ ve ISUBÜ
ISPARTA BELEDİYESİ
ISPARTA KAZA HABERLERİ
ISPARTA İŞ İLANLARI
ISPARTA VEFAT HABERLERİ
ISPARTA ELEKTRİK KESİNTİLERİ
Türkiye
Magazin
Eğitim
Ekonomi
Faydalı
Firmalar
Sağlık
Spor
Otomobil
Yazarlar
Künye
İletişim
FOTO
GALERİ
VİDEO
GALERİ
11.6
°
Isparta
İstanbul
Ankara
İzmir
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Mersin
Iğdır
Isparta
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
YAZARLAR
29 Mart 2024 Cum
Bizi Takip Edin
Gazete32 – Isparta Haberleri – ISPARTA HABER
ANA SAYFA
ISPARTA
SDÜ ve ISUBÜ
ISPARTA BELEDİYESİ
ISPARTA KAZA HABERLERİ
ISPARTA VEFAT HABERLERİ
ISPARTA ELEKTRİK KESİNTİLERİ
SERVİSLER
Hava Durumu
Nöbetçi Eczaneler
Puan Durumları
Etiket:
Uyku
‘Uyuyorum ama yorgunum’, neden böyleyim?
LifeClub Sağlık Hizmetleri uzmanları kaliteli bir uykunun sağlık üzerindeki etkilerini bütünsel sağlık yaklaşımıyla ele aldı
12 Temmuz 2023 Çarşamba 18:17
Uykusuzluğunuzun Nedeni Vitamin Eksikliği Olabilir
Uykusuzluk pek çok sağlık sorunu başta olmak üzere olumsuz sonuçlara yol açabilecek bir durum. Her ne
07 Aralık 2022 Çarşamba 07:08
Az Uyumanın Zararları Nelerdir? Az Uyumak Kilo Aldırır mı?
Diyetisyen Pınar Demirkaya konu hakkında bilgiler verdi. Gün içerisinde sağlığınız için yeterli uyku uyuduğunuzu düşünüyor muyuz? Vücudumuz
02 Kasım 2022 Çarşamba 07:36
Yatak odanızdaki fazla eşyalardan kurtulun
Gece deliksiz bir uyku çekmek bazıları için bir hayal. Türkiye’de üç kişiden biri uyku bozuklukları
07 Şubat 2016 Pazar 12:09
Daha çok uyumanızı sağlayacak 5 sebep
Uykunuzu alamadıysanız gün içerisinde yapabileceğiniz kestirmeler için 5 faydalı sebebiniz var. İşte daha çok uyumanın
27 Ocak 2016 Çarşamba 00:27
Kaliteli bir uyku için bunları yapın
Kaliteli bir uyku uyumak istiyorsanız akşam saat 9'dan sonra dikkat etmeniz gereken birkaç nokta var.
10 Ocak 2016 Pazar 04:33
Kaliteli bir uyku için günde 2 bardak için
Uzmanlar, sağlıklı ve dengeli beslenmenin kaliteli uykuya yardımcı olduğunu vurguluyor. Günde 2 bardak süt içmek
15 Aralık 2015 Salı 12:16
Solundan kalkanlar güne daha mutlu başlıyor
İngiltere’de bir yatak şirketinin yaptırdığı ankette 1000 kişiye ruh halleri, başarı durumları ve kişisel arkadaş
10 Aralık 2015 Perşembe 23:01
Uykuya kolayca dalmanın yolları
Uyku problemi yaşıyor hatta yatağa yattıktan sonra belli bir süre uykuya dalmak için bekliyorsanız işte
09 Kasım 2015 Pazartesi 00:08
”Yaşam kaliteniz düşmesin”
Isparta Devlet Hastanesi Gülkent Birimi’nde uyku bozuklukları, horlama gibi yaşam kalitesini düşüren rahatsızlıkların ileri düzey
28 Ağustos 2015 Cuma 12:08